要快速理解并记住背书内容，可以尝试以下方法：
抄诵法
先读再抄，抄完再读，循环往复。这种方法通过重复书写来加深记忆。
时空法
记住表示时间方位顺序的词语，根据这些词语的提示来记忆内容。
人物法
记住文章中依次或分类出现的人物，通过忆人思情来辅助理解和记忆。
情景法
创设具体的情境，根据情境来熟读，这样容易理解和记忆，尤其是对于优美的诗歌与散文。
情节法
把握故事情节的起因、经过、发展、高潮、结果等，在脑海中形成大致故事梗概，这样回忆起来较为容易。
延伸法
在背短文或诗歌时，从开头逐句延伸背诵，即背会第一句后再背第二句，背第二句时把第一句带上，如此延伸，直到全篇。
对比法
找出课文中具有对比的部分，记住对比的性质、特点和作用，这样记忆起来较为容易。
理解记忆法
抓住关键词进行背诵，理解文章的主要脉络和注释、翻译，加强理解，按照理解内容背书。
多回想
在不用脑的时候，例如等车或走路时，以及晚上临睡前，回想文章的主要内容。
快速朗读法
记忆时多个感官并用，如手上写一写、画一画，不停地说，还可以大声读出来。
问题法
提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序来记取背诵内容。
提纲法
列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。
列表法
将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，便于举一反三，加深印象。
间隔法
记忆课文的词语不能怕重复，第二、三天还要再读第一天读的词，温故知新。
歌诀法
将要背诵的内容编为歌诀，读来顺口，记忆深刻。
点线法
抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，再连点成线，连线成面，展开快速记忆。
分合法
先分句背，在句中背关键词，然后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。
关系法
背诵之前，先弄清文章的结构关系，例如先总后分，先分后总，总分——总。
耳听法
由一个人或一部分人朗读，大家洗耳恭听，或自己先把要背的东西录音，然后放音，仔细听记。
结合以上方法，可以根据自己的学习习惯和记忆特点，选择适合的方法进行尝试，以达到快速理解和记忆背书内容的目的。