社保，即社会保险，是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的社会和经济制度。它包括以下五个基本保险险种：

养老保险：

保障个人退休后的基本生活。个人和单位都需要缴纳养老保险费，退休后可以按月领取养老金。

医疗保险：

在个人生病或受伤时，提供医疗费用的部分报销，包括住院、门诊和慢性病等。

失业保险：

在个人失业期间提供一定的经济支持，帮助减轻找工作过程中的经济压力。

工伤保险：

在工作过程中发生意外时，提供医疗和经济补偿。

生育保险：

为女性员工在生育期间提供经济和医疗保障。

此外，社保有时还包括“一金”，即住房公积金，但这并不属于社会保险的范畴，而是另一种形式的住房储蓄计划。

这些保险险种共同构成了社保的核心内容，目的是通过国家的强制性立法，以劳动者为保障对象，保障其在特定情况下的基本生活需要，并通过再分配制度实现社会的稳定和劳动力的再生产。