考试提前进场的原因主要有以下几点：

调整生物钟：

科学研究表明，每个人一天中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的。提前进入考场可以让大脑的兴奋期与考试时间同步，有利于考试时水平的正常发挥。

消除焦虑和紧张情绪：

提前到场可以让考生有时间进行心理调节，如自我暗示法和决战决胜法，从而消除焦虑，保持冷静，避免因紧张而影响答题。

熟悉考场环境和流程：

提前到达考场可以让考生熟悉考场的布局、考试顺序以及相关的考试流程，如身份识别验证、安检等，从而在正式考试时更加从容不迫。

避免迟到：

提前到场可以预留足够的时间应对可能的交通堵塞或其他不可预测的情况，确保不错过考试。

提前进入“角色”：

提前进入考场可以让大脑提前开始简单的思维活动，如回顾重要知识点，从而在正式考试时更快地进入状态。

监考老师准备：

监考老师也需要提前进入考场，进行安检、分发试卷等工作，提前到达可以让这些准备工作更加充分，减少考生的等待时间。

综上所述，提前进场有助于考生调整状态、熟悉环境、避免迟到，并保持冷静和专注，从而在考试中发挥出最佳水平。建议考生在考试前合理安排时间，提前到达考场，做好充分的准备。