避免高考落榜，可以从以下几个方面着手：
合理设置志愿梯度
采用“冲稳保”的梯度设置志愿，即选择一些有希望“冲一冲”的高校，同时也要有“保底”的学校，避免所有志愿都过高或过低。
注意各志愿之间的落差，不要盲目追求热门或冷门专业，以免因分数不够而被退档。
选准参考值
参考自己一模、二模的成绩及排名，咨询老师往年该名次段考生的去向，了解可能被录取的学校范围。
在选择学校时，注重学校的录取平均分，而不仅仅是最低分，因为平均分更能反映学校的实际情况。
慎写“不服从调剂”
在填报志愿时，注明专业服从调剂，这样可以增加被录取的机会，避免因专业选择不当而被退档。
认真阅读高校招生章程
了解各高校在单科成绩、身体条件等方面的要求，确保自己符合报考条件，避免因不符合要求而被退档。
保持良好心态
高考是一场选拔赛，成绩固然重要，但心态同样关键。保持自信，积极面对考试，避免因紧张而影响发挥。
考试后不要过分纠结排名，认真分析试卷上的错题，从中吸取教训，为接下来的考试做好准备。
利用假期时间重点突破
寒暑假是提升自己的好时机，尤其是针对弱科，利用假期时间进行重点突破，提升总分。
合理归因
面对落榜，应从自身找原因，而不是简单归咎于外部因素。通过合理归因，调整心态，为未来的学习生活做好准备。
寻求帮助和支持
如果落榜，不要气馁，可以通过参加单招、补录计划或寻求心理辅导等方式，重新规划自己的升学路径。
通过以上措施，可以有效降低落榜的风险，提高被录取的机会。希望这些建议能对广大考生有所帮助。