江苏高考改革后，考生需根据自身兴趣、特长以及未来职业规划来选择考试科目。以下是选科的一些建议：

了解选科模式：

江苏高考实行“3+1+2”模式，即语文、数学、外语3门全国统一考试科目，加上物理或历史1门首选科目，以及化学、生物、政治、地理4门再选科目中的2门。

考虑学科兴趣：

选择自己感兴趣的科目，有助于保持学习的积极性和动力。例如，喜欢科学的同学可以选择物理和化学，喜欢人文的同学可以选择历史和政治。

评估学科优势：

分析自己在各个学科上的优势和潜力，选择能够发挥自己优势的科目。同时，也要考虑学科的难度和自身的学习能力。

关注专业要求：

不同高校和专业对选科有不同的要求。一些专业可能要求必须选择物理或化学，或者对物理和化学有特定的成绩要求。因此，在选择科目时，要仔细研究目标专业的选科要求。

考虑未来职业规划：

根据自己的职业目标选择科目。例如，想从事科学技术类工作的同学，可以选择物理和化学；想从事法律或管理类工作的同学，可以选择政治和历史。

了解赋分制度：

江苏新高考采用等级转换分计入总分，这意味着不同科目之间的分数可能会有所不同。因此，在选择科目时，要考虑到赋分制度的影响。

咨询专业人士：

在选科过程中，可以向老师、学长学姐或专业人士咨询，听取他们的建议和经验分享。

模拟选科：

可以尝试模拟选科，列出各个科目的组合，评估每种组合的优劣，以便做出更合适的选择。

通过以上步骤，考生可以更加科学和合理地选择适合自己的高考科目，为未来的学习和职业规划打下坚实的基础。