自考科目的考试形式和流程如下：
确定考试科目
根据自己的专业和兴趣选择想要参加考试的科目。
可以参考每年自考办发布的考试课程和考试大纲。
报名参加考试
到当地自考办或者所在省份的教育考试院官网进行报名。
提供个人信息和所选科目信息，并缴纳相应的考试费用。
购买教材
自考办或教育考试院会发布考试科目的指定教材，考生需要在报名时购买。
制定学习计划
在购买了教材之后，考生需要制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间和学习内容等。
参加考试
按照自考办或教育考试院公布的考试时间和地点参加考试。
考试形式一般为笔试，也有部分科目采用机考或面试形式。
每年有两次考试机会，分别在4月和10月的第三个周末。
成绩查询
考试结束后，考生可以在规定时间内查询自己的考试成绩。
如果考试成绩合格，可以获得相应的学分和证书。
毕业论文
自考本科的最后一环，要求考生撰写并提交论文，并进行答辩。
建议
提前准备：由于自考科目较多，考生应提前制定详细的学习计划，并按时参加考试。
熟悉教材和考试大纲：了解整本书的知识框架和历年考试的出题范围，有助于提高复习效率。
多刷真题：通过分类刷题，先从单选开始，再到多选，最后集中精力攻克大题。
参加模拟考试：在临近考试前，按照考试时间模拟考场写真题卷，以培养手感和做题速度。
希望这些信息对你有所帮助，祝你自考顺利!