南京有多家成人舞蹈培训机构，以下是一些推荐的机构：
南京舞蹈学校：
这是官方认证的学校，教学质量有保障，课程设置丰富，从基础到专业都有。
南京艺星舞蹈培训中心：
师资力量雄厚，课程多样，环境舒适，适合不同层次的学员。
南京舞蹈俱乐部：
注重舞蹈的社交功能，学员可以在这里结识志同道合的朋友，同时提升舞蹈技能。
南京SKY-DANCE舞蹈培训机构：
专门做成人舞蹈培训，老师教学经验丰富且细心，提供免费体验课程。
美度舞蹈：
位于南京市新街口商圈中心地带，常年针对成人开设零基础教学，课程类型多样，包括爵士舞、民族舞、古典舞等。
南京赞佳芭蕾舞蹈艺术学校：
选用英国皇家舞蹈学院的教学模式，注重个人形体塑造和艺术气质的培养，毕业生可获得英国皇家芭蕾舞等级证书。
星城街舞：
在南京有校区，位于创新滨江广场，可以通过大众点评预约体验课。
根据个人需求和喜好，可以选择适合自己的培训机构。建议先体验各机构的免费课程或试听课，再做出决定。