篮球特招专业的学习内容主要包括以下几个方面:
篮球基础技能训练
运球:包括原地和行进间的运球技巧。
传球:提高传球的准确性和速度。
投篮:纠正投篮姿势,学会正确的投篮发力顺序,提升投篮水平。
篮球战术理解:学习进攻和防守战术,理解比赛中的策略运用。
场上位置意识:包括个人技术和团队配合。
体能训练
强化身体协调性、核心力量和上下肢力量。
进行力量、速度、耐力等方面的系统训练。
实战演练
通过模拟比赛和实际比赛提高比赛经验和心理素质。
理论知识学习
篮球历史、规则、裁判法等基础知识。
运动心理学、运动生理学、运动营养学等相关学科。
特殊教育专业内容 (如果适用):特殊教育学、运动解剖学、运动生理学、适应性体育等。
此外,篮球特长生在报考大学时,通常需要参加以下类型的考试和考核:
身体素质测试:
如100米跑、原地推铅球、800米跑等。
专项技术测试:如篮球技能(投篮、运球、防守等)。
文化课考试:如数学、语文、英语、物理、化学等。
技术考核:如一分钟急停跳投、半场往返运球上篮等。
实战演练:如全场或半场篮球比赛。
高考项目:如助跑摸高、往返运球投篮等。
其他要求:如需要具备篮球二级证书,在市级或省级比赛中获得优异成绩等。
这些课程内容旨在全面提升学生的篮球水平,培养他们成为具备篮球运动基本理论和基本技能的专门人才,能够从事篮球运动的教学、训练、科研和管理等方面的工作。