填报三本志愿时，可以参考以下步骤和建议：
了解自己的兴趣和优势
选择与个人兴趣和优势相符的专业方向。
评估自身实力
根据高考成绩、排名以及兴趣爱好等因素确定志愿范围。
研究招生计划
查看各个学校的招生计划，了解录取分数线、录取人数和比例。
确定志愿范围
根据自己的分数和排名，设定合理的志愿顺序，包括第一、第二和第三志愿。
合理安排志愿顺序
将最感兴趣和最看好的学校专业放在前面，较为保底的学校放在后面。
认真填写志愿表格
注意分栏规定和填写格式，确保信息准确无误。
考虑学费支付能力
了解三本院校的收费情况，特别是如果考虑中外合作办学专业。
明确填报规定
了解并遵守志愿填报的规定和要求，注意填报时间和流程。
考虑服从调剂
如果选择服从专业调剂，请确保填写了所有专业志愿，以增加被录取的机会。
等待录取通知
在录取过程中，保持联系方式畅通，等待学校发放录取通知书。
参考历年录取情况
了解往年的录取分数和录取情况，量力而行地填报目标，以提高录取概率。
综合考虑多方面因素选择学校
不要只盯着排名，还要全面考虑学校整体实力、地理位置、生活成本、就业前景、学费、奖学金等经济因素，以及个人兴趣是否契合。
熟悉政策
考生家长对于本省的高考政策要有一个整体的把握，明白哪些政策非常重要，哪些和自己切身利益相关。
收集信息
信息和渠道的来源至关重要，可以选择阳光高考信息平台、当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号等权威渠道。
准确定位
定位是填报志愿中最重要的一步，根据平时成绩或模拟成绩来定位，看看自己在班级、学校、区县甚至整个省市所处的位置。
知己知彼
除了政策法规之外，还要弄清各个招生院校的基本情况，如学校当年的招生章程、招生计划、往年在本省的提档线、专业线、师资力量、专业设置、学科特长、就业及深造情况等等。
初选志愿
结合自己的成绩定位，确定目标院校，并认真阅读招生章程，比较各院校之间专业的招生人数、录取分数等数据，选择和自己兴趣、分数、批次相符合的院校。
模拟填报
在正式填报志愿前，可以进行模拟填报，以便熟悉填报流程和操作。
通过以上步骤和建议，可以帮助你更科学、更合理地填报三本志愿，提高录取机会。